Du hast Spaß am Ausdauersport und Fitness? Nur joggen ist dir zu langweilig?

Dann könnte dieser Kurs für dich das Richtige sein. Neben dem gemeinsamen Bewegen und Spaß haben, sind die Ziele an Sportveranstaltungen und am Schultriathlon teilzunehmen. Neben Spielen, Laufen und Fitness werden wir auch Schwimmen und Rad fahren. Hier wollen wir mit euch die Fahrtechniken anschauen sowie gemeinsam kleine Ausfahrten unternehmen.

Neben dem Praxisteil werden auch erste theoretische Grundlagen des Ausdauertrainings behandelt. Der Unterricht findet sowohl indoor als auch outdoor statt.

Voraussetzung: Du kannst schwimmen und bist im Besitz eines funktionsfähigen Mountainbikes und Helmes, welche du in die Schule mitbringen kannst.